Adventskalender vom 8. Dezember: Achtsamkeit im Advent: So wird's gelassen -

– Bewusste Atempausen: Drei tiefe Atemzüge zwischendurch helfen, im Moment zu bleiben. – Tägliche Dankbarkeit: Jeden Tag drei Dinge aufschreiben, die Freude bereitet haben. – Kerzenritual: Abends eine Kerze anzünden, die Flamme beobachten und zur Ruhe kommen. – Achtsamer Spaziergang: Die winterliche Natur wahrnehmen, ohne Ablenkung. – Digital Detox: Ein paar Stunden am Tag ohne Smartphone genießen. Kleine Rituale – große Wirkung! // Foto: Achtsamkeit im Advent / cropped / Foto von Yohantha Gunawarna: https://www.pexels.com/de-de/foto/kalt-schnee-mann-wolken-23826435/

Heute haben wir eine tierische Weihnachtsgeschichte für Euch. // [James Thew / NiF / stock.adobe.com]

An Heiligabend fand Anna ein Kätzchen zitternd im Schnee. Sie wickelte es in ihren Schal. Zuhause schlief es neben dem Christbaum ein, während seine leisen Schnurrlaute den Raum erfüllten. Seitdem gehört „Schneeflocke“ jedes Jahr zu Weihnachten dazu. // Bild von ivabalk auf Pixabay

Steckte etwas in Eurem Stiefel heute morgen? Dann wart Ihr brav oder habt Glück gehabt! Nicht immer schafft es der Nikolaus, seine Geschenke pünktlich abzuliefern. Missgeschicke passieren auch ihm. Aber lest selbst, was ihm schon einmal passiert ist: // [James Thew / NiF / stock.adobe.com]

In einer amerikanischen Kleinstadt wollte ein Mann im Nikolauskostüm die Kinder einer Familie überraschen, indem er „wie in den Geschichten“ durch den Schornstein kam. Der Mann blieb jedoch stecken und musste von der Feuerwehr befreit werden. Das Gute daran: Die Kinder glaubten, dass der Nikolaus wirklich existiert, weil sie miterlebten, wie er aus ihrem Kamin gerettet wurde. // [Antonio Solano – stock.adobe.com]

Morgen ist es so weit: Der Nikolaus kommt den Schornstein hinunter gesaust! Er wird mit Großzügigkeit und Ehrlichkeit verbunden, aber wir haben eine Geschichte gefunden, die Ihr vielleicht auf den ersten Blick nicht glauben könnt. // [James Thew / NiF / stock.adobe.com]

Schuhe schon geputzt und vor die Tür gestellt? Dieser Brauch am Vorabend des 6. Dezembers ist bei uns altbekannt und beliebt. Aber wusstet Ihr, dass der Nikolaus nicht nur der Schutzpatron von Kindern und Seefahrern ist, sondern auch von Bäckern, Apothekern und… vermeintlichen Dieben! Der Grund: In einer Geschichte soll er unschuldig Verurteilten geholfen haben, ihre Ehre wiederherzustellen. // Foto von Mel Poole auf Unsplash

Ihr wollt den Vögeln bei Schnee und Kälte etwas Gutes tun und habt wenig Zeit im Advent? Dann probiert unser Vogelhäuschen aus, Ihr braucht nur einen Milchkarton, der – schwupps – in drei Schritten zum behaglichen Futterplatz für die gefiedertern Freunde wird. // [James Thew / NiF / stock.adobe.com]

Milkartons im Supermarktregal, NewsinFive

Los geht’s mit Schritt 1: Spült den leeren Milchkarton aus und lasst ihn trocknen. Schneidet auf beiden Seiten eine halbrunde Öffnung in den Karton. Das sind die Futterstellen für die Vögel. Darunter stecht Ihr ein Loch durch beide Seiten und steckt einen Zweig hindurch: Das wird der Rastplatz für die Vögel. Schritt 2: Entfernt den Drehverschluss mit einem Cutter. Verschließt das Loch mit einem Stück Karton. So bleibt das Futter trocken. // Milkartons im Supermarktregal, NewsinFive

Schritt 3: Bemalt das Vogelhäuschen nach Belieben mit Acrylfarben. Wer möchte, kann vorab eine Grundierung aufsprühen, damit die Farbe besser hält. Tragt bei Bedarf eine Schicht Klarlack auf, um das Häuschen wetterfest zu machen. Fertig! Euer selbstgemachtes Vogelhäuschen ist bereit, den gefiederten Besuchern ein Zuhause zu bieten.// Foto von Christian Søgaard auf Unsplash

Weihnachtlichen Duft im Haus zu versprühen, kann ganz einfach und natürlich sein. Dazu braucht Ihr 1-2 Orangen, Gewürznelken, 1 Schnur oder Band. // [James Thew / NiF / stock.adobe.com]

Schneidet die Orangen in etwa 5 Millimeter dicke Scheiben und tupft sie trocken. Stecke Gewürznelken dekorativ in die Schale oder das Fruchtfleisch. Lasse die Scheiben an einem warmen Ort trocknen und fädele sie anschließend auf eine Schnur. Fertig ist Euer natürlicher Raumduft! // Bild von Hanna auf Pixabay

Ob Klassiker, moderne Hits oder versteckte Schätze – die richtige Musik macht die Adventszeit erst so richtig gemütlich. Hinter diesem Türchen wartet eine Playlist mit Songs für jede Stimmung und jeden Geschmack. // Foto: [James Thew / NiF / stock.adobe.com]

1. „White Christmas“ – Bing Crosby 2. „Last Christmas“ – Wham! 3. „Silent Night“ – Frank Sinatra 4. „Jingle Bells“ – Dean Martin 5. „Feliz Navidad“ – José Feliciano 6. „Have Yourself a Merry Little Christmas“ – Judy Garland 7. „The Christmas Song“ – Nat King Cole 8. „Rockin’ Around the Christmas Tree“ – Brenda Lee 9. „All I Want for Christmas Is You“ – Mariah Carey 10. „Rudolph the Red-Nosed Reindeer“ – Gene Autry Nostalgie pur für gemütliche Stunden. // Foto: Weihnachtsmusik-Playlist: 10 Klassiker / chopped / Foto von Irina Novikova: https://www.pexels.com/de-de/foto/lampen-klavier-fenster-dekoration-11107741/

1. „Underneath the Tree“ – Kelly Clarkson 2. „Christmas Lights“ – Coldplay 3. „Mistletoe“ – Justin Bieber 4. „Santa Tell Me“ – Ariana Grande 5. „One More Sleep“ – Leona Lewis 6. „It’s Beginning to Look a Lot Like Christmas“ – Michael Bublé 7. „Like It’s Christmas“ – Jonas Brothers 8. „Cozy Little Christmas“ – Katy Perry 9. „Snowman“ – Sia 10. „Holiday“ – Lil Nas X Ist Ihr liebster Weihnachtssong mit dabei? // Foto: Weihnachtsmusik-Playlist: 10 moderne Hits / chopped / Foto von Brett Sayles: https://www.pexels.com/de-de/foto/bokeh-fotografie-des-mikrofons-mit-lichtern-3369978/

Wir öffnen heute das erste Türchen unseres Adventskalenders! Bis zum 26. Dezember begleiten wir Euch mit Geschichten, Rezepten und Tipps, die die Magie und Vielfalt der Weihnachtszeit einfangen – eine kleine Auszeit voller Freude, Geschmack und Besinnlichkeit. Zum Auftakt entführen wir Euch in die faszinierende Welt der Weihnachtstraditionen rund um den Globus: Vom Laternenfestival bis hin zu Geschenken von einer Hexe – spannende Bräuche, die zeigen, wie unterschiedlich und zauberhaft Weihnachten gefeiert wird. // [James Thew / NiF / stock.adobe.com]

– Island: Die 13 „Weihnachtskerle“ bringen Kindern kleine Geschenke in Schuhe, die auf der Fensterbank stehen. – Philippinen: Bunte „Paról“-Laternen schmücken Häuser und Straßen und verbreiten festlichen Glanz. – Italien: Am 6. Januar verteilt die Hexe „La Befana“ Geschenke an Kinder. – Japan: Ein Weihnachtsessen bei KFC ist zu einem ungewöhnlichen, aber beliebten Brauch geworden. // Foto: Weltkarte / https://pixabay.com/de/photos/welt-karte-satellitenbild-140304/

– Deutschland: Der Adventskranz mit vier Kerzen gehört zur Vorweihnachtszeit. – USA: Aufwendige Lichterdekorationen machen Häuser und Gärten zu funkelnden Kunstwerken. – Schweden: Das Luciafest am 13. Dezember bringt mit Lichterprozessionen Wärme in die dunklen Tage. // Foto: Adventskranz / chopped / https://pixabay.com/de/photos/advent-weihnachten-adventszeit-1897920/

– Australien: Weihnachten am Strand mit Barbecues und Surfen ist hier Tradition. – Mexiko: „Posadas“-Prozessionen stellen die Herbergssuche von Maria und Josef nach und enden mit Piñatas. – Finnland: In Turku wird der Weihnachtsfrieden ausgerufen – ein Brauch, der bis ins Mittelalter zurückreicht. // Foto: Baum auf Brücke / chopped / Foto von Tim Mossholder: https://www.pexels.com/de-de/foto/fotografie-des-lichterkettenbaums-auf-brucke-383617/